Voyages sonores

 

Un voyage sonore est un concert méditatif improvisé qui apporte un profond état de relaxation et de détente aux participants. Une incroyable expérience harmonisante pour le corps et l’esprit. Le son apporte un rééquilibrage et une profonde relaxation.

Les sons des vibrations harmoniques créées par les bols chantants tibétains et les gongs font entrer le cerveau en ondes alpha et thêta (fréquence du cerveau en méditation et en hypnose). Ces vagues sonores se répandent dans le corps, et apportent un effet bénéfique à toutes les cellules du corps. Lorsque les ondes cérébrales et le corps sont synchronisés, l’équilibre est rétabli et le stress évacué.

Les voyages sonores que je propose ont lieu une fois par mois environ de 20h30 à 22h00. Avant de commencer je prends toujours un temps pour expliquer comment la séance va se dérouler. Vous vous installez confortablement sur les tapis et matelas, une petite couverture est à votre disposition et un petit sac de riz en tissus recouvre vos yeux. Je commence par une relaxation guidée qui va durer 10 à 15 minutes. Puis je me tais et commence à jouer avec les bols, le gong et quelques autres instruments pour 50 minutes environ. Je fini par poser mes instruments et reste en silence en attendant que vous reveniez à vous ici et maintenant. Je viens vous servir une bonne tasse de tisane et c’est le moment du partage des ressentis pour celles et ceux qui en ont envie.

 

Durée : 1h30 environ.

Tarif : participation libre ! Absolument ce que vous voulez, de l’argent, des cookies maison, une bonne bouteille de vin, des fruits, un excellent bouquin, un service, un pot de confiture, etc… ou tout simplement gratuit, c’est ok aussi !