Le cours sur le souffle (pranayama) était programmé environ un lundi du mois de 18h00 à 19h00 ! Durant 1h00 je vous invitais à expérimenter et explorer de nombreuses souffles différents. Le cours se terminais par une relaxation aux bols et au gong.
Du fait d'ne fréquentation aléatoire et du trop grand nombre de cours annulés faute d'inscription suffisante, le dernier cours est programmé le :
Lundi 15 décembre !
Le pranayama c'est la discipline du souffle. Il en existe de nombreux et à travers cette pratique on travaille sur la connaissance et la maîtrise du prana, qui peut être considéré comme l'énergie vitale universelle. En dehors des aspects biologiques, physiologiques et mentaux indéniablement positifs, le souffle peut être considéré symboliquement comme une clef permettant d'ouvrir des espaces de conscience modifiée.
Si dans l'avenir l'expérience vous tente, contacter moi pour connaître toutes les modalités d'accueil.
En cas de forte demande, un cours pourra être à nouveau proposé !
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